Актуальность. Интенсивность учебного процесса, колоссальный объем информации, необходимость раннего формирования клинического мышления в сочетании с высокой ответственностью за жизнь и здоровье пациентов создают уникальную стрессогенную среду для студентов-медиков.

Цель исследования: комплексное изучение уровня академического стресса, структуры стресс-факторов и особенностей совладающего поведения у студентов медицинского университета на разных этапах обучения.

Материалы и методы исследования: Использован метод анкетирования с применением специально разработанной валеологической анкеты и получением добровольного согласия. В опросе приняли участие студенты Гродненского государственного медицинского университета (58 человек).

Результаты исследования. Респондентам предлагалось оценить степень согласия с рядом утверждений по 5-балльной шкале (от 1 — «Совершенно не согласен» до 5 — «Полностью согласен»). Утверждения касались учебной деятельности, самооценки. В результате опроса был выявлен высокий уровень неуверенности и страх критики. Кроме того, большинство студентов считают самыми действенными способами справиться со стрессом: сон (81%), встреча с друзьями (75,9%), прогулки на свежем воздухе (67,2%), музыка (62,1%). При возникновении стрессовой ситуации 25,9% респондентов сосредотачиваются на чтении книг; 39,7% - занимаются спортом, 15,5% йогой или другими физическими активностями, чтобы снять напряжение.

Заключение. Проведенное исследование убедительно демонстрирует, что академический стресс является значимой и устойчивой проблемой для студентов медицинских вузов, что согласуется с данными многочисленных научных работ в данной области. Эффективное управление академическим стрессом требует комплексного подхода, включающего как индивидуальные стратегии, так и поддержку со стороны учебного заведения.